Verbundenes Atmen und Aufstellungsarbeit
Yoga Inspiration Chemnitz Mühlenstraße 34-36, ChemnitzVerbundenes Atmen und Aufstellungsarbeit – Wege zu innerer Weite und Klarheit Oft halten wir mehr fest, als uns bewusst ist: Wir funktionieren, zer-denken, machen weiter – und der Körper reagiert mit flachem Atem, innerer Anspannung, Schmerzen oder einem Gefühl von „feststecken“. Der verbundene Atem ist eine sehr alte Technik, die hilft, diesen Druck sanft zu […]